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【2021最新】田中みな実の肌がきれい!どんなケアをしている?美肌の秘訣などを徹底解説!
こんにちは!
田中みな実さんといえば肌の綺麗さから、彼女のような肌になりたい!という女性からたくさんの注目を集めていますよね。
彼女の美肌の秘訣ってなんなのでしょうか?
彼女が美肌のために大切にしていることや愛用アイテムについて紹介したいと思います。
参考にしてみてくださいね。
田中みな実さんの肌ケアの中で特に頻繁に登場するアイテムがスチーマー。
朝晩のスチーマーを欠かさない上にマスクやパックも朝晩やっているそうですよ。
さすが、美意識が高いですね。
面倒な人は朝、クリームをつけるだけでいいのでスチームを浴びるとメイク崩れ知らずの肌になるとのこと。
これは朗報です!
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田中みな実の美肌の秘訣1「生活習慣」
田中みな実さんがツルツル美肌でいるために大切にいることは、睡眠と食事なんだそうです!
高い基礎化粧品をずらっと並べて何時間もケアの時間に当てたり、高級なエステに行ったりするのかな?と思いきや、意外とシンプルですよね。
田中みな実さんは内側から美しくなるために、旬の食材や果物をきちんと食べ、早寝早起きを心がけているようです。
食事はほとんど自炊で、旬のものをスーパーで買って自分で調理しているんですよ!
同時に食事をとる時間にも気を使っていて、理想は夕食は7時か8時までに夕食をすませます。
仕事が遅くなってしまった時は消化の良いものですませ、寝ている間は胃に負担をかけさせないようにしているそうです。
そうすることで朝は空腹な状態で目覚められるんですって。
彼女にとってのベストの睡眠時間は7時間とのこと。
忙しい芸能人なので睡眠はあまりとれていない印象ですが、意外ときっちりと寝ているんですね。
彼女は内側から健康で元気でいることがお肌にも現れると考えています。
田中みな実の美肌の秘訣2「ベースメイク」
コスメフリークだという彼女もメイクにも関心があるのは当然ですよね。
田中みな実さんが一番時間をかけているメイクはベースメイク。
ここだけは絶対にはずさないんだそう。
ナチュラルメイクがトレンドである今、肌がキレイに見えるメイクを追求しているようですよ。
肌がキレイだとコンプレックスのあるパーツも気にならなくなる、というのが彼女の持論です。
メイク下地は複数種類を愛用し、気分やコンディションに合わせて使い分けるという徹底ぶり。
メイクを崩さないためにはベースをしっかりしてファンデーションを少なめにするんだそうです。
肌自体がキレイであることは、過剰なデコレーションは必要ないってことですね。
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まとめ
この記事では田中みな実さんの美肌の秘訣についてまとめさせていただきました。
田中みな実さんが美肌の持ち主である理由は、
- スチーマーを使って丁寧にクレンジング。
- 良質の睡眠と健康的な食事。
- メイクはベースメイクを徹底的に。
田中みな実さんはメイクを楽しむばかりでクレンジングをおろそかにしてしまった結果、肌荒れに悩んだという経験をしています。
肌の不調を感じたら生活習慣を振り返り原因を突き止め、いつものケアをやめてみることも大切だとも言っています。
健康的な生活を送り、内側からキレイになることが美肌への早道なんですね!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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初めまして〜
私は1児の母の主婦です。
子育てを楽しみながら若々しくいるためには何が必要なのか?
最新美容を探すのが大好きです!
いつまでも綺麗な肌でいたい✨
美肌つくりの実体験記録もおこなっていきたいと思います。
とにかく気ままに発信していきます。
ツイッターやインスタしているので気軽に話しかけてくださいね♪
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